اب میں جانتا ہوں کہ میں اب بھی الٹرا ٹنر ہوں۔ ہمیشہ میرے دل میں ای

 میرا سب سے بڑا سبق 22 ویں سالانہ رڈل رن میں سیکھا گیا؟ میں اب بھی ایک الٹراونر ہوں! یہاں تک کہ 105 میراتھن / الٹراس مکمل کرنے کے بعد بھی ، میں نے ناکافی محسوس کیا۔ میں نے اس میراتھن رکاوٹ کو عبور کرتے ہوئے بہت لمبا عرصہ گزر چکا تھا۔ # 106 کے بعد ، اب میں جانتا ہوں کہ میں اب بھی الٹرا ٹنر ہوں۔ ہمیشہ میرے دل میں ایک الٹرا لڑکا ہوگا ، لیکن یہ اچھا لگتا ہے کہ میرے پیروں اور پیروں نے مجھے بیک اپ کروایا ہے ... سال میں کم از کم ایک بار۔ شاید یہ زیادہ کثرت سے کرنا چاہئے۔ اور دراصل اس کی تربیت بھی کرو! میں چاند 8 گھنٹے کے الٹرا میں اگست کے ہول میں ایک اچھی ریس کا ارادہ رکھتا ہوں۔ میں تیار ہوں گا۔ 

اپنے سالانہ اعدادوشمار کو ٹریک کرنے کے علاوہ ، میں نے اس سال ان کا ماہانہ

 ٹریک کرنے کا فیصلہ کیا۔ کوئی تعجب کی بات نہیں! اگر میں ایک میٹرک پر "پیچھے" ہوں ، تو میں دوبارہ پٹری پر جانے کا ارادہ کرسکتا ہوں۔ وسطی الینوائے میں جنوری ایک مشکل مہینہ ہوسکتا ہے۔ موسم اکثر سرد ، آندھی ، برفیلی اور برفیلی رہتا ہے۔ خوشی ہے کہ میں نے 100 میل سے تجاوز کیا اور ایک الٹرا میراتھن میں آگیا! امید ہے کہ فروری تک ٹھوس دوڑ جاری رکھیں گے۔ چھوٹا مہینہ ، لیکن مجھے اب بھی 100 میل کا فاصلہ طے کرنے کی ضرورت ہے۔ کسی اور الٹرا یا میراتھن میں فٹ ہونا پسند کریں گے۔ ایک بار مارچ کی آمد کے بعد ، موسم عام طور پر بہتر ہوتا ہے اور میں میلوں کو تیز کرنا شروع کرسکتا ہوں۔